Тревога дома и в школе

28.11.2025

28.11.2025 года социальным педагогом Шатаевой А.Д. проведен интерактивный семинар-тренинг «Тревога дома и в школе», направленный на снижение уровня тревожности у учащихся.

В программе: обсуждение причин и проявлений тревоги в школе и дома, отработка практических техник саморегуляции (дыхательные упражнения, метод «5-4-3-2-1»), групповая работа по решению кейсовых ситуаций.Участники познакомились с эффективными способами управления эмоциональным состоянием, получили памятки с алгоритмами действий. Мероприятие способствовало формированию навыков противостояния стрессу и профилактике девиантных поведенческих реакций. По итогам обратной связи, цель достигнута.

 

Источник: public_news